ベジタリアンのなかでも肉、魚なしの方が多く 案外、チーズとか、卵は食べれる方が多いです。 でも卵、乳製品なしのお菓子を求めておられる方がちらほら・・・とおられるので ついでに”砂糖もなし”だとマクロビにもなるのでゴールデンウィーク中に いろいろ…